Vecka 3

Blir jobbigt att hålla ordning på dagar, så kör veckor istället.

Detta blir 3dje veckan som jag går på kost- och träningsschema. Startvikten va på 100,2 kg... kan inte fatta att jag låtit det gå såhär jäkla långt?! Inte underligt att jag haft problem med känningar från hjärtat! Har verkligen velat gå ner i vikt ända sen jag fick Nora, men det har ju blivit precis tvärsom! Tills nu... jag ställde mig på vågen imorse och den stannade på 94,0 kg. Vägde 95,2 i fredags, vet inte vad som hände... kan det ha varit kebabtallriken som jag syndade med igår 😜 Skämt och sido... jag märker redan att hjärtrytm är met stabil och jah går inge stickningar i bröstet längre. 6 kg ner på lite drygt 2 veckor... jag är stolt över mig själv måste jag medge. Har inte riktigt fått till träningen den gångna veckan då en förkylning hägrar i kroppen... men men, jag får ju min vanliga vardagliga motion och det är ju bättre än inget 😊

Nu ska jag sluta mina ögon och hoppas på att vara frisk imörn 😄

Misslyckad

Dagen har varit bra, först var vi med Lotta och Esmeralda och lekte, jag och barnen. Efter det bar det av till Råda för lite grill, chill och lek mrs bröderna Larsson 😍 Syndar har jag gjort också... med kosten alltså.

Känner mig uppgiven... så trött och totalt urlakad, inte pga av kosten alltså, gör fasen inget annat än att äta känns det som 😂 Jag är bara trött... Jag tänkte ordna en överaskningsfest för Gunnar, ett försenat 40års-kalas. Jag hade stora visioner om hur det skulle vara. Men som vanligt när man tänker att man ska göra något utöver det vanliga så misslyckas man... De flesta jag bjudit kunde inte komma. Gunnars mamma hade redan försagt sig angående överraskningsfesten fick jag reda på idag när jag ställt in det kommande evenemanget. Gunnar tyckte också det kändes tråkigt med tanke på det svala intresset... Jag bröt ihop fullständigt inför Gunnar då jag kände mig så jävla misslyckad att jag inte ens kunde anordna ett kalas för runt 40 pers. Jaja, inget att göra åt. Vi får väl gå ut på restaurang och äta något gött, tillsammans med barnen såklart.

Till råga på allt så berättar Gunnar att när han skulle åka iväg tidigare så mötte han våra "trevliga" grannar precis nör han kom ut på trappen... mannen i sällskapet utbrister "och så kommer den dör idioten ut precis såklart...". Vi har inte sagt ett ord till fanskapen på 1 år ändå så är de på Gunnar och kallar honom saker. Jag tar lagen i egna händer snart och visar vart skåphelvetet ska stå! Kan man få grannar till att bli vräkta? Vi trivs så bra här, men det är asen under oss som förstör hela trygghetskänslan. Jag vet inte vad vi gjort för att de ska hata oss så mycket? Sonen till paret va in på apoteket för ett par veckor sedan... han bytte till den andra kassan  är han såg att jag stod i ena. När kunderna i min kassa va slut så var det passande nog han som strax stod på tur i kassan intill. Jag så åt honom att jah kunde hjälpa honom då han utbrister "näheeej!" och tittar på mig med avsky i ögonen. Han och jag har aldrig haft något otalt med varandra, men kärringen till mamma har väl hjärntvättad den stackars pojken. Jag kan helt ärligt säga att jag kände sådana olustkänslor... jag kände mig så ofantligt hatad att det fick mig att känna sån ångest. Jag vet inte vad de är kapabla tillbaka göra? Fick panik när Nora smet iväg tidigare idag, det första jag tänkte va att grannarna under oss kanske hade gjort henne illa. Jag är faktiskt rädd för dom... alla 3... för det hatet de bär på är fan inte att leka med.

Ska väl lägga mig nu... har inte sovit mer än 5-6 timmar per natt på hela veckan. Bara det gör att man blir känsligare... och andvänder svordomar mer 😜 Om det finns nån gud har den redan straffat oss med djävulska grannar, inte alla grannar såklart, men det räcker med en familj som får en att känna rädsla! 

Dag 9

Sitter på jobbet än och äter måltid nummer 4, i väntan på att maken och barnen ska komma hit 😊
Glömde koka ris igår så det blev annars sallad. Men det går lika bra det, är änna lättare att stoppa i sig sallad såna här varma dagar 😊 Hade ju varit kul med någon sås till, ska dock hämta ut mina Slender Chef såser på Matmagasinet sen, wohoo, SÅÅÅÅÅÅÅS! 😆 

Kan ju säga såhär... mina ben... de har gjort så fruktansvärt ont idag, det gör fortfarande ont! Benpass igår tog riktigt bra med andra ord 👌 
Så idag blir det vila från gymmet. Men får ju nog med motion iallafall nu när vi bara går och cyklar om vi ska nånstans inom 1 mils radie.

Det blir bad idag ute igen för barnen och maken. Jag vill inte visa mig i bikini än iallafall 😂
Det ska bli härligt när jag klarat dessa 3 månader på kost- och träningsschema och se vad för resultat jag uppnått. Kommer inte slaska i mig mängder med godis och chips när jag är klar heller, utan kanske bara just lördagar för att musa till det med familjen. Jag vill inte bli såhär överviktig igen, hur med tanke på vilka problem jag haft med känningar från hjärtat, och hela bröstet över lag. Ibland funderar jag på om jag lider av kärlkramp, men det kanske ska vara lite mer till då?! Man har bara 1 liv... och jag tänker inte vandra omkring och riskera att jag får hjärtsvikt och andra sjukdomar pga min vikt. Då tränar jag hellre och äter bra mat (som vi alla vet är ren husmanskost). Jag är stolt över mig själv som inte fallit i frestelse för pizza, med tanke på hur nära vi faktiskt bor pizzeriorna, jag är stolt över mig själv att när jag går förbi godishyllorna i tankarna på att "en liten godisbit skadar inte" så har jag ändå låter bli att köpa den där förskräckligt goda chokladkakan. Jag skrev i början på 2016 att detta va mitt/min familjs år, och än så länge så verkar det faktiskt som så 😊


Trevlig helg allesammans, för det ska jag ha med jobb imorn och sedan ledig söndag och måndag!